ankieta
Moje umiejętności mentalne
Potrafię kontrolować swój stan emocjonalny w sytuacjach, gdy znajduję się pod presją.
1 - zdecydowanie nie zgadzam się
2 - nie zgadzam się
3 - ciężko powiedzieć
4 - zgadzam się
5 - zdecydowanie się zgadzam
Poniżej znajduje się 20 stwierdzeń. Dotyczą one specyficznych przeżyć, które można określić jako umiejętności mentalne, związane z sytuacjami treningowymi i startami w zawodach. Używając poniższej skali od 1 do 5 wyraź swój stosunek do odpowiednich stwierdzeń, zaznaczając odpowiednią cyfrę, która oznacza: 1 - zdecydowanie nie zgadzam się 2 - nie zgadzam się 3 - ciężko powiedzieć 4 - zgadzam się 5 - zdecydowanie się zgadzam
|
Używam mowy wewnętrznej, aby wzmóc swoje działanie koncentrując swoją uwagę na kluczowych elementach startu (technice, taktyce, odczuciach z ciała)
Ankieta
V_CONDUCT_FOOTER_FREEACCOUNTMSG
ankieta
